Äußerlich sieht Sheena Cole nicht älter als 30 Jahre aus, aber in Wirklichkeit ist sie 56. Die Frau hat es geschafft, ihre Figur, ihr Gesicht und die Haltung eines jungen Mädchens zu erhalten: sie versichert, dass jeder dieses Ergebnis erreichen kann.
Cole glaubt, dass das Hauptgeheimnis im Kampf gegen das Altern ein banaler gesunder Lebensstil und ständige Hautpflege ist. Sheena glaubt, dass eine regelmäßige Sonnencreme ihr geholfen hat, mindestens zehn Jahre im Aussehen "zu verlieren" - sie benutzt sie täglich und schützt ihre Haut zuverlässig vor UV-Strahlen.
"Die Wahrnehmung der Leute wird durch mein Image beeinflusst. Sobald ich das Haus in Jeansshorts und mit minimalem Make-up verlasse, sehe ich noch jünger aus", versichert Sheena.
Für einen markanten Auftritt muss sie mit strengen Einschränkungen bezahlen. Cole verbringt jeden Tag mehrere Stunden im Fitnessstudio und fastet dreimal pro Woche.
"Selbst meine Freundinnen fragen mich oft, was mein Geheimnis ist. Ehrlich gesagt, verdanke ich der Genetik eine Menge. Meine Eltern sahen immer toll aus", gibt Cole zu.
Quelle: marieclaire.com
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