Wenn man diese schlanke Großmutter ansieht, würde man nicht glauben, dass sie bald 90 sein wird.
Die Japanerin Takishima Miki war schon immer eine Dame mit etwas Übergewicht, aber das alles änderte sich im Alter von 65 Jahren, als ihr Mann eine Bemerkung über ihre Figur machte.
Takishima war ihr ganzes Leben lang Hausfrau und kümmerte sich um ihren Mann, ihre Kinder und Enkelkinder.
Sie liebte es, gutes Essen zu kochen und auch leckere Gerichte zu essen. Der Wendepunkt in ihrem Leben war ihre Entscheidung, zu trainieren, nachdem ihr Mann ihr sagte, dass ihre Figur zu üppig sei.
Im Alter von 70 Jahren hatte die Frau 15 Kilo abgenommen, beschloss aber, sich nicht auf ihren Lorbeeren auszuruhen. Mit 79 Jahren beschloss sie, mit einem Personal Trainer in einem Fitnessraum zu trainieren.
Ihre Trainerin, die auch ein Fitnesscenter besitzt, wurde auf die temperamentvolle und zielstrebige Oma aufmerksam und bot ihr - mit 87 Jahren - an, selbst Fitnesstrainerin zu werden.
Japan ist bekannt dafür, viele Langlebige zu haben, aber Takishima Miki hat alle Rekorde gebrochen und ist die älteste Trainerin.
Quelle: insider.com
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