Die Frau hat den Sport auch während ihrer Schwangerschaft nicht aufgegeben. Mit 9 Monaten trainierte sie immer noch und ihr runder Bauch zeigte ihre Bauchmuskeln.
Carolina Patrocinio lebt in Portugal und hat eine langjährige Leidenschaft für Fitness.
Sie ist eine bekannte TV-Moderatorin für Sport- und Morgensendungen in Portugal, und ihr Blog hat fast eine Million Abonnenten.
Carolina war 2007-2008 mit Cristiano Ronaldo zusammen, aber ihre Romanze verlief im Sande.
Sie ist jetzt 32 Jahre alt, verheiratet und Mutter von vier Kindern.
Im Jahr 2015 veröffentlichte sie ein Buch mit dem Titel Stay Active.
Darin sprach Caroline über ihre täglichen Rituale im Fitnessstudio, ihre Lieblingsübungen und verriet die Geheimnisse einer schlanken Figur.
Carolina geht sechsmal pro Woche ins Fitnessstudio und hat während ihrer Schwangerschaft nicht einmal die Kosten dafür getragen.
Sie trainierte, während sie jedes Baby trug: Sie pumpte ihre Arme mit 10-15 kg schweren Gewichten, stand in der umgekehrten Planke, trainierte auf dem Heimtrainer, machte Übungen mit dem Fitnessball und ging mit zusätzlichen Gewichten spazieren.
Karolina hat vor kurzem ihr viertes Kind zur Welt gebracht und während der Schwangerschaft Workout-Fotos in ihrem Blog gepostet - ihre Follower waren überzeugt, dass sie dem Baby nur schaden würde und dass ihre Figur nach der Geburt noch wiederhergestellt werden müsste.
Aber egal, was das Publikum denkt, Caroline hat viermal erfolgreich bewiesen, dass sie vom Training während der Schwangerschaft nur profitieren kann.
"Heute wurde unser viertes Kind geboren, eine natürliche Geburt im Light Hospital.
Er wurde gesund und in einer Familie geboren, in der er geliebt wird. Trotz des Chaos, in dem wir zur Zeit leben, bin ich dankbar für alles, was uns umgibt. Willkommen, Eduardo!"
Quelle: femmie.com
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