Eine Frau, die sagte, sie sei mit schmerzhafter Akne verflucht, hat es geschafft, ihr Leben umzukrempeln und die Pickel loszuwerden - nur durch eine Umstellung ihrer Ernährung. Sarah Hutchinson, 28, war früher sehr verlegen und fühlte sich nicht sicher, wenn sie das Haus verließ, weil sie einen Ausschlag von irritierenden Flecken im Gesicht hatte.
Doch Sarah, eine Fitnesstrainerin konnte das Problem lösen, indem sie ihre Ernährung umstellte - denn als sie auf den Verzehr von Sandwiches verzichtete, verschwanden die Pickel. Jetzt sagt sie, dass sich ihr Leben völlig verändert hat, und obwohl sie das Brot vermisst, hat sich die Umstellung "gelohnt".
Sarah sagt: "Ich vermisse Weißbrot, aber das ist es wert. Die Diät ist wie ein Stabilisator. Es ist erstaunlich, dass ich mein Selbstvertrauen zurückbekomme und mich wieder wohl fühle.
"Es hat mich sehr deprimiert. Jetzt bin ich unglaublich froh, dass ich nicht noch mehr Narben habe."
Sarah sagte, die Flecken seien nur sechs Wochen nach dem Verzicht auf raffinierte Kohlenhydrate verschwunden, einschließlich ihrer Lieblingsschinkensandwiches, die mit Weißbrot zubereitet wurden.
Sie fuhr fort: "Die Leute wissen nicht, wie häufig Akne ist und dass sie auch im Erwachsenenalter noch auftreten kann, und zwar sowohl bei Männern als auch bei Frauen.
Quelle:news.com
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