Georgia Gibbs kämpfte zwei Jahre lang mit Hautausschlägen im Gesicht. Nachdem die Australierin alle Mittel ausprobiert hatte, beschloss sie, die Situation zu ändern und auf eine gesunde Ernährung umzusteigen. Dies half ihr, Akne und Rötungen im Gesicht loszuwerden.
Die Schönheit wurde in sozialen Netzwerken umgestaltet und die Abonnenten zu einem gesunden Lebensstil ermutigt.
Eine Bewohnerin von Perth, Westaustralien, litt ständig unter Hautausschlägen an Stirn, Wangen und Kinn. Das Model, das für Sports Illustrated gedreht wurde, teilte beeindruckende Vorher- und Nachher-Fotos auf Instagram.
Die Haut der jungen Frau hat sich nach zwei Jahren schwierigen Kampfes mit Akne, Rosacea und Entzündung dramatisch verändert.
Georgia hat hart gearbeitet, um Hautprobleme loszuwerden. Sie folgte einem umfassenden Plan, der richtige Ernährung, Kräuterergänzungen, Nahrungsergänzung, Meditation, Rehabilitation und Kinesiologie umfasste.
Die Australierin sagte, sie habe begonnen, die Reaktion der Haut auf ein bestimmtes Lebensmittel zu beobachten. Als Rötungen in ihrem Gesicht auftraten, versuchte sie festzustellen, welche Lebensmittel sie verursachten, und schloss sie von der Diät aus.
Junge Frau erkannte, dass der Zustand ihrer Haut durch Lebensmittel, die Fermentationsbakterien enthielten, stark beeinträchtigt wurde, und stellte die Verwendung dieser Lebensmittel ein.
Das Modell folgt der FODMAP-Diät, die den Verzehr vieler Lebensmittel wie Knoblauch, Zwiebeln, Milch, etwas Obst und Gemüse verbietet.
Diese Diät wird für Menschen empfohlen, die an Darmproblemen und Blähungen leiden. Die Diät erlaubt Fisch und Fleisch, glutenfreie Lebensmittel, Eier und bestimmte Käsesorten.
Georgia ist glücklich: Sie hat endlich die Ursachen ihrer Erscheinungsprobleme identifiziert und überwunden. Die Haut spiegelt unseren inneren Zustand wider, daher müssen wir den Körper von innen reinigen, um außen gesund zu strahlen.
Quelle: bigpicture
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