Um gut auszusehen, gehen Mädchen ins Fitnessstudio, versuchen richtig zu essen und kümmern sich um ihre Haut. Es gibt jedoch einige schlechte Gewohnheiten, die sich stark auf die Gesundheit auswirken können, berichtet Smart Journal.

BH waschen

Es kommt oft vor, dass ein Mädchen lange Zeit denselben BH trägt. Aber Sie sollten wissen – dies kann zu häufigen Besuchen beim Mammologen führen. Diese Unterwäsche muss häufig gewaschen werden. Es ist ratsam, nach jedem dritten Tragen von Hand zu waschen.

Wenn Sie dies seltener tun, sind der Stoff und die Beschläge des BHs stark gedehnt. Dies kann zu schlaffen Brüsten führen.

Damenbindenswechsel

Sowohl Slipeinlagen als auch Menstruationshygieneprodukte sollten alle vier Stunden gewechselt werden. Tatsache ist, dass Pads ein idealer Ort für das Wachstum von Bakterien sind, was zu schweren weiblichen Krankheiten führen kann.

Die Bräune

War früher die edle Blässe der Haut in Mode, so ist jetzt das Gegenteil der Fall. Je stärker die Bräune, desto attraktiver ist das Mädchen. Um dies im Sommer zu erreichen, sonnen sich viele stundenlang unter der sengenden Sonne. Und in der kühlen Jahreszeit besuchen sie Solarien.

Ultraviolettes Licht ist jedoch sehr gesundheitsschädlich. Es kann Hautkrebs verursachen. Außerdem beginnt die Haut durch das Bräunen schneller zu altern, es treten Falten auf.

In einem BH schlafen

Nachts wachsen die Brustdrüsen schneller, aber wenn es sich um einen BH handelt, ist der gewünschte Effekt nicht zu verzeichnen. Aber darin zu schlafen kann sehr schaden. Der BH drückt die Brüste zusammen und stört so die normale Blutversorgung. Die korrekte Bildung der Brust ist beeinträchtigt. In der Jugend kann dies zur Entwicklung von Mastopathie und sogar Brustkrebs führen.

Schlafen Sie mit Make-up

Zuerst müssen Sie morgens Ihre Bettwäsche wechseln. Zweitens dehnen sich im Traum die Poren der Haut aus, Stoffwechselprozesse werden beschleunigt. Am Morgen kann das Gesicht mit einer dicken Schicht abgestorbener Haut bedeckt werden. Rouge, Puder und Foundation verstopfen die Haut. Dies trägt zum Wachstum und Auftreten von Akne und Mitessern bei. Vergessen Sie nicht, dass Kosmetika Chemie sind und Schlaf mit Make-up früher oder später zu Allergien führen wird.

Ablehnung von Sonnenbrillen

Viele Menschen tragen im Sommer keine Brille. Aber in der hellen Sonne müssen wir blinzeln. Dadurch altert die Haut schneller. Daher sollte eine Sonnenbrille getragen werden, um Falten zu vermeiden.

Quelle:lemurov.net

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